虽然上个赛季经历了倒霉的头部撞击，但是能和整个团队在一起我还是控制不住的高兴，现在整个人就想着要专注于好好的训练以及好好准备即将到来的首场友谊赛

上个赛季确实受头部撞击影响不小

上个赛季很大程度上真的就是被那次不知道怎么搞的头部撞击所影响到了，你都不知道它就那样硬生生中断了我的赛季，现在想起来都有点后怕；您是否也会觉得，因为这个原因人们没能完完全全看到一个真正的勒诺尔芒？反正我心里是有点这么想的。因为受伤之前我感觉自己状态还是蛮不错的，就是那次意外，突然就让一切都停下来了，有点像正充满电接着被拔掉了电源。

我们，我们这些当运动员的，总是会努力想着要展现出自己最好最好的那一面给球迷看，给所有人看；的确是这样，像那次脑子里进了水一样的撞击或者随便任何一个小伤病都会让你不得不停下来休息，根本没办法继续，我们这些人能做的真的就是拼尽全力尽量缩短停下来的时间，赶紧回到场上和队友们一起。毕竟，谁也不想坐在场边看着队友拼杀NBA直播吧，自己却帮不上忙，心里面着急的跟什么似的。

现在一心努力训练追求进步

不管怎么样都过去了，现在最重要的就是往前看，要继续进步，这两个字对我来说分量可重了，我追求的也就正是这个，你看那每天一个小时又一个小时重复的努力训练，为的不就是不断进步那么一点点吗？然后就能试图为球队贡献出来我最好最好的自己。每一滴流在训练场上的汗，在我看来都是走向进步的脚步声，一步一步虽然慢但是稳当。

说实话，我心里其实特别明白，那次听起来都有点吓人的伤病确实真的让很多关心我的人们感到害怕了，他们肯定夜夜都在为我担心：以后能不能好利索？还能不能踢球？但我自己知道，我缺席的时间其实也真的不算太长太离谱，仔细数数也就两个月而已，你想想看，考虑到伤势当时听起来那么严重的程度，能恢复成这样已经算是老天爷保佑挺好的了……然后从去年十二月份开始我就重新和大家，和球队的那帮兄弟们在一起训练了，总之吧就是，现在我脑子里就一个念头，努力展现出我真正最好的那个不知道藏在哪里的隐藏状态。能重新跑起来，能碰到可爱的足球，那种失而复得的感觉，真的别提多开心了。

面对老将离开努力多做贡献

你像维特塞尔和阿兹皮利奎塔他们那些经验老到的家伙，那些老将们都离开了球队，到别的地方去闯荡了，是不是有人就觉得，这下轮到我站出来承担应该承担的更多责任了？说实话，我自己也在心里琢磨过这事，掂量着自己肩上的担子是不是更重了些。毕竟那些老大哥们在的时候，很多事情他们都能扛起来，现在他们走了，队里肯定需要有人站出来。

但其实，不光是在球场上要多跑动多防守多进攻，在场外我也是打心底儿里愿意试着帮助那么些新来的刚到队里不熟悉情况的队友们的，主要是因为这个原因，你想，我自己，就是我勒诺尔芒，去年也一个人经历过那种人生地不熟的适应期，特别特别能理解他们心里的那种忐忑和不安，我真心真意希望他们能尽可能顺顺利利地适应这里的生活，适应我们球队这个像大家庭一样的坏境。谁刚来都不容易，能帮一把是一把，大家都是为了球队好。看到他们融入进来了，笑得开心了，我心里也跟着乐呵。

乐于帮助新人会做好个人层面

千万憋误会我的意思，我可从来没说要当老大什么的，我相信我们这个团结的像铁板一样的队伍里还有很多其他非常有能耐有威信的人，他们说话可比我管用多了，而且我们仍然还特别高兴的拥有几位了不起的经验丰富的队长，他们就像定海神针一样镇着球队。我自己，也会在我自己个体个人层面做到我所能做的最好水平，就像在那块绿色草皮的球场上我所坚持的一样，不会给大家拖后腿的，这点请大家放心。队长他们经验足，我跟着他们学，然后做好自己的那份活儿。

其他的我不敢打包票太硬气，但帮着队友做一些我力所能及的事情，我还是很乐意的，而且会尽心尽力地去做。能看到整个团队因为大家彼此的帮助变得越来越向心力十足，那比我自己一个人表现好还要让我感到心里面美滋滋的，快乐好多。毕竟足球从来都不是像某些个人项目那样一个人的游戏，它需要场上十一个人，加上场下所有人拧成一股绳，像拔河一样一起使劲才行。每一个人都是绳上重要的一环。

球队防守进步需继续保持

有时候我会听到旁人有些议论，左耳朵进一个右耳朵出一个，您有没有和我同样的感觉，就是觉得我们球队那些小伙子们辛辛苦苦的防守实在是没有得到外界评论员们应有的认可，好像功劳都是进球的人的，忘记了防守球员在后面付出了多少血泪。每次听到这种话，我心里都替我的防守搭档们有点委屈，他们干的活儿可不轻松，一点都不比前锋轻松。

我可不管人家外界怎么个七嘴八舌议论得天花乱坠，但是我自己眼睛是看的清清楚楚明明白白，我认为我们整个球队在防守表现这点极为重要的评分方面确实可以说是向前迈进了一大步一小步拼凑起来的实打实步骤了，至于能不能得到他们那些所谓专家媒体们口中说的认可，那其实说到底了就是外界不相干的看法和我们自己内部评估两码事，由他们去说，真的！我们没必要太在意那些，如果整天活在人家的评价里，那还怎么踢球？我们知道自己做的怎么样，那就足够了，时间久了，成绩好了，自然会有人看得到。

要始终坚信球队实力并为之拼搏

不过呢你仔细 looked around 就能清晰的明显的看到这一铁一样的事实，奥布拉克这家伙，他可真不是吃素的，再次，真的是再次没让人失望又赢得了那个分量不轻的萨莫拉奖，我个人是从心底里面真实认为这大大奖杯沉甸甸的就意味着我们这个整体在防守层面上肯定不出错做得相当的好，这可不是胡说八道，有奖杯放在那儿着！所以我们从上到下每个教练每一个更衣室成员都必须坚定信念保持这个正确无比的方向踏踏实实走下去，一点都不能偏，而且我现在越来越相信我们大家，我们这帮兄弟伙们还完全彻底绝对能做得更进一步向前走，绝对有这个潜力。防守做好了，对手想攻破我们的门就得费九牛二虎之力，我们的进攻队员就有更多安心往前冲的底气，这是一环扣一环的事。

面对那些所谓的竞争对手，要我说，其他的都不重要，“我内心最真实的想法是我们整个团队的每个人一直、常年都处于与他们，就是那些虎视眈眈盯着冠军奖杯口水滴滴的竞争对手的第一集团争行列最中间位置，真的绝不是吹牛或者自我欺骗！因为我们平时训练流下的汗水和身上这些青一块紫一块的伤痕都时时刻刻在无声地向着苍天证明我们的一切豪言壮语！”对于那个问题，就是那个别人老是追着问的距离远近，现在这种时候没有一点点必需去费力的说我们又多么奇迹般更接近了他们、还是被可怕的又拉远了一大截儿——说这个根本是白费时间，等球都踢完了看结果不就行了吗！但，相信我用我的每一句能掏出心窝子的中国话向在座各位声明：我打心底没日没夜都坚信着、肯定着、确认无疑着我们球队每一位球员从守门员到每一个前锋都拥有着一支实力水平强大到超过想象力超出他们很多的球队，完全可以雄心壮志鼓鼓地为这个城市赢取这全部、所有各种能拿到手的冠军荣誉奖项发起冲锋发起冲刺——这个光明伟大的目标，这毫无疑问点一点都明确得不容任何脑子没问题的人去产生怀疑！

但是光说不做那不是真汉子，更不是优秀的球员该做的事，之后，就是把话扔在这里，我们必须在空旷无人充满汗水味道的训练场上用实实在在的努力奋斗奋斗去践行为球队去争夺荣耀这条漫漫长路，并且！最最重要的是最后也是在万众瞩目的充满欢呼声尖叫声的球场上用每个跑动每个成功的拼抢每一次精准找到队友的传球，千真万确完完全全彻彻底底地证明这一切努力都不是空谈，都不是说大话吹大牛！现在这种一个子打不出声响结果看不到的备战预备季季末预热的开头阶段，整天把“我行！”或者“我不行！输了认命！”挂在嘴巴边上胡念叨实际上真的没有一丁点儿特别、任何重要意义与必要，一点实际作用都起不到，反而会动摇人心，踏踏实实训练才是王道才重要你看此刻我们大家队员工作人员教练团队现在正都。