NBA季前赛中，杨瀚森的表现引发了热议，这位中国新星，面对高原挑战，竟然用“吃好喝好睡好”来总结备战计划，那般反差，让人好奇，他是否能够真正适应NBA的强度。

高原赛场初体验

盐湖城主场海拔约达1300米，它属于典型的那种高原球场，爵士队多年以来一直利用这一地理方面的优势，致使许多初来乍到的对手在比赛当中出现体力透支的情况，杨瀚森在赛前接到了队友的提醒，针对高原反应做了心理上的准备，然而实际比赛的时候还是感受到了明显的差异。

14分钟出场过程中，他出现6次犯规且带来反映体能与防守动作的情况，三分球1投1中显示手感，然而包含判断力内容的2次失误存在于高海拔环境里，对19岁名为杨瀚森的人来讲这种体验是宝贵使他了解NBA客场比赛挑战的经历 。

季前赛表现评估

四场季前赛里头，杨瀚森平均每场出战时长为12.3分钟，得到了3.5分以及2.8个篮板。在对阵爵士的那场比赛期间，他贡献出了1次封盖和1次抢断的表现，由此展示出了比较不错的防守意识。然而，6次犯规这一情况表明他还没有适应NBA裁判所秉持的吹罚尺度，因而需要更快速地去调整自身的防守习惯。

基于技术统计而言，杨瀚森于外线投射层面存有进步情形，三分命中率维持稳定态势，然而在篮下对抗以及篮板争抢方面仍有待强化，尤其是在面对爵士内线球员之际展现出力量欠缺状况，这些季前赛数据为其后续训练明确了改进方向。

体能改善明显

球员杨瀚森于采访里边，着重提了体能进步，察觉其跑动相较于先前愈发轻盈一些。这是因开拓者训练团队，为他量身定制了专项耐力计划，该计划涵盖多种方式如模拟高原训练以及游泳训练等等。球队的体能教练着重作了核心力量训练的说法，每周安排三次专项课程 。

从比赛的镜头能够观察到，杨瀚森在第三节的时候依旧能够跟得上快攻的节奏，这在夏季联赛期间是不容易做到的。尽管在高原环境当中还是出现了呼吸急促的情况，然而恢复的速度显著提升。这样的体能进步为他争取更多的上场时间奠定了基础。

新秀适应挑战

成为二轮新秀，杨瀚森迎来强烈的队内竞争，开拓者内线存在如威廉姆斯和罗威这般经验丰富的老将，他们于训练里给杨瀚森诸多指导，每日训练结束后，杨瀚森都会另外练习投篮以及英语，及早融入球队体系。

挑战还有语言关。杨瀚森接受英语采访时得要翻译帮忙，不过他正全力专注于学习篮球术语以及日常用语。队里老将利拉德曾于更衣室对他予以鼓励，告知他每个新秀都必经此适应过程 。

教练组使用策略

开拓者队主教练比卢普斯，于季前赛范畴当中，给杨瀚森赋予稳定出场时间，重点安顿其于第二阵容司职中锋，战术定位倾向空间型内线方面，常常对其索取在高位进行策应，这般运用方式跟杨瀚森于CBA之际的角色存在差异， 。

防守端教练专门对他进行特别指导，让他改善站位，以此减少不必要类型的犯规了。与爵士进行的那一场比赛里，他出现了6次犯规情况，其中有3次是由于在防守的时候，手臂动作不符合规范所导致的。教练组觉得，伴随着比赛经验不断积累，这样的问题是能够得到改善的，他们对杨瀚森的发展潜力持有看好的态度。

常规赛前景展望

开拓者首场常规赛，将于10月23日举行，在主场迎战森林狼，届时杨瀚森，有可能进入轮换阵容，森林狼拥有唐斯以及戈贝尔所组成的双塔足球直播网，对于杨瀚森来讲，这绝非容易应付之事，教练组或许会依据比赛具体情况，分配给他5至10分钟的出场时间。

未来五天是休赛期，杨瀚森打算经由饮食以及睡眠来调整自己的身体状态，球队的营养师给他制订了特别的食谱，用以协助他增长肌肉质量，这段时期对他相当重要，会决定他在常规赛能不能获得稳定的出场机会。

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